你是不是也被那些娱乐圈的八卦新闻搞得头都大了？每天打开手机，不是这个明星出轨了，就是那个明星又离婚了，真是让人眼花缭乱。别急，今天就来教你怎么屏蔽这些娱乐吃瓜，让你的生活回归平静。
一、设置手机通知过滤
首先，我们要从源头开始，那就是手机通知。很多娱乐新闻App都会推送各种消息，让人忍不住点开一看。那么，怎么设置通知过滤呢？
1. 关闭推送：在手机设置中，找到“通知管理”，然后关闭那些娱乐新闻App的通知推送。
2. 自定义通知：如果你不想完全关闭通知，可以设置只接收重要通知。在App设置中，找到“通知”选项，选择“自定义”，然后关闭不必要的通知。
二、调整浏览器新闻源
除了手机App，浏览器也是我们获取新闻的重要途径。那么，如何调整浏览器新闻源，屏蔽掉那些娱乐新闻呢？
1. 更换浏览器：有些浏览器自带新闻功能，而且可以自定义新闻源。你可以选择一个不包含娱乐新闻的浏览器。
2. 自定义新闻源：如果你使用的浏览器可以自定义新闻源，那么就选择一些不涉及娱乐的新闻网站。
三、关注实用信息
有时候，我们屏蔽掉娱乐新闻，并不是因为它们无聊，而是因为它们分散了我们的注意力。那么，如何关注实用信息，让自己的生活更有条理呢？
1. 订阅实用公众号：关注一些实用公众号，如生活技巧、健康养生等，这样可以在获取信息的同时，还能学到一些有用的知识。
2. 关注行业资讯：如果你对某个行业感兴趣，可以关注该行业的公众号或网站，了解行业动态。
四、培养兴趣爱好
有时候，我们之所以会被娱乐新闻吸引，是因为我们内心空虚。那么，如何培养兴趣爱好，让自己的生活更加丰富多彩呢？
1. 尝试新事物：多尝试一些新事物，如学习一门新技能、参加户外活动等，这样可以让你的生活更加充实。
2. 与朋友互动：多和朋友交流，参加聚会，这样可以让你的生活更加有趣。
五、合理安排时间
我们要学会合理安排时间。将时间分配给工作、学习、兴趣爱好和休息，这样就可以避免因为无聊而去看娱乐新闻。
1. 制定计划：每天早上制定一个计划，明确自己要做什么，这样就不会因为无聊而浪费时间。
2. 定时休息：工作或学习一段时间后，给自己设定一个休息时间，这样可以让你的大脑得到放松。
屏蔽娱乐吃瓜并不是一件难事，只要我们用心去做，就能让自己的生活更加美好。从现在开始，让我们一起努力，远离那些无聊的娱乐新闻，拥抱更加充实的生活吧！
